韦一笑：内力深厚，身法短距离内如电
韦一笑以内力深厚和长途奔袭而闻名，与张无忌相比，韦一笑虽然内力不及，但在短距离内的来去如电，进退趋神方面无人可及。他凭借着独特的轻功身法，在恐吓赵敏时展示出了绝活，让赵敏感到极度的恐惧。张无忌的内力虽然强大，但缺乏身法，两者结合则可以达到顶级水平。韦一笑的身法如此出色，无人能敌。
韦一笑并非唯一一个拥有内力和身法兼备的人。在金庸的作品中，还存在着其他一些人物，拥有出色的轻功实力。首先提到的是林朝英和她所创办的古墓派。林朝英独辟蹊径，将内力注入敏捷上，使得古墓派的轻功无人能敌。她的嫡传弟子小龙女凭借无双的轻功，在英雄大会上与金轮法王相比，虽然功力相差甚远，但凭借着出色的身法，金轮法王却一直无法抓住她。古墓派的轻功实力确实独步武林。
笑傲江湖中的葵花宝典也是一套与古墓派类似的功法。这套武功虽然要付出割掉小丁丁的代价，但却能够快速提升实力。东方不败、林平之和岳不群都是练习过葵花宝典的人，他们的身法鬼魅，快若闪电。特别是东方不败，她不仅速度高绝，而且在四人围攻下还可以从容不迫地聊天，并且对令狐冲的剑法进行点评。东方不败的身法和内力都非常出色，她甚至可以用一根绣花针将令狐冲手中的长剑荡开。与内力充沛的令狐冲相比，东方不败在身法上显然更胜一筹。
天龙八部中，逍遥派的轻功凌波微步也非常出众，由段誉所掌握。凌波微步不仅速度快，而且具备百分百的闪避能力。段誉拥有无上限的北冥内力，内力深不可测，甚至能够用一根绣花针荡开令狐冲的长剑。在与乔峰进行比试时，尽管乔峰的轻功不俗，但依然无法与段誉相媲美。段誉是一个内力与身法兼备的顶级存在，他的轻功实力达到了极限。
然而，在天龙八部中还有一位能够压制段誉的人物——扫地僧，他是金庸本人在小说中的形象投射。扫地僧领着两人，断着肋骨，却轻松地在前头闲庭信步地奔跑，就连帮主玩命也追不上他。扫地僧的实力无需多言，他的轻功超越了众人，唯一与他相媲美的应该是石破天和阿青。石破天一瞬间击掉三千越甲护卫手中的剑，阿青也展现出了惊人的实力。这三人都是轻功实力非常出众的存在。
总结：
在金庸的武侠世界中，拥有内力和身法兼备的人物一直备受瞩目。韦一笑凭借内力深厚和短距离内如电的身法，展现了令人惊叹的轻功实力。古墓派的林朝英和她的嫡传弟子小龙女，以及笑傲江湖中的东方不败和葵花宝典的练习者，以及天龙八部中的段誉和扫地僧，都是拥有内力和身法兼备的顶级强者。这些人物在各自的作品中展现出了令人震撼的轻功实力，成为了轻功领域的佼佼者。然而，每个人物的实力和特点也各有不同，很难说哪一个是最强的。只能说，他们都是强有力的竞争者，各自有着自己独特的功法和实力表现。